Comment faire de la tisane CBD ?

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Les tisanes peuvent être la solution à divers problèmes et maux, en particulier en fonction de ce qui est utilisé pour les préparer.

Par exemple, les tisanes CBD sont bénéfiques par rapport à la substance active du cannabidiol (également connue sous le nom de CBD), qui, selon les experts, est très saine.

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Pour plus d’informations sur ce sujet et pour comprendre comment préparer des tisanes CBD, veuillez continuer à lire cet article.

Qu’est-ce que le CBD

Le cannabidiol, ou CBD, est un cannabinoïde, c’est-à-dire un dérivé du cannabis. À l’heure actuelle, environ quatre-vingts cannabinoïdes différents ont été identifiés et étudiés, et le CBD est parmi les plus bénéfiques .

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C’est un composé végétal qui détend, lutte contre l’anxiété, met de bonne humeur, combat l’insomnie, favorise un bon sommeil, augmente L’appétit, améliore la digestion, soulage certaines douleurs, aide à lutter contre les nausées et apporte également d’autres bienfaits à ceux qui le prennent fréquemment.

Contrairement au THC (un autre cannabinoïde bien connu), le CBD n’altère pas la psyché et n’est pas considéré comme une substance dopante .

Comment préparer une bonne tisane CBD ? Dans les lignes suivantes, nous offrons des conseils très utiles à cet égard.

Préparation de la tisane CBD : que choisir pour procéder

La préparation d’une tisane CBD peut se faire avec du chanvre bien déchiqueté ou avec des préparations utilisant du chanvre. Dans les deux cas, nous recommandons d’utiliser uniquement du chanvre biologique .

En général, les produits biologiques sont beaucoup plus sains car ils ne contiennent pas de substances nocives. De plus, le chanvre est un phytopurificateur .

Qu’est-ce que cela signifie ? Ce qui a la caractéristique botanique de purifier le sol où il pousse. Par conséquent, si la plante n’est pas cultivée selon la méthode biologique, elle absorbe les polluants et les métaux lourds présents dans le sol et pourrait être potentiellement dangereux pour la santé.

De plus, si vous utilisez une préparation, nous vous suggérons de choisir une préparation dont la quantité de chanvre est égale à 100 % , sans herbes ou autres ingrédients supplémentaires : de cette façon, les effets du CBD seront plus marqués.

Conseils pour préparer une tisane CBD très efficace

Certains consommateurs se plaignent que les thés CBD ne sont pas efficaces, voire n’ont presque aucun effet. En fait, il peut arriver que la tisane prise ne soit pas en mesure de répondre aux attentes, car elle a été préparée de la mauvaise manière.

Pour le préparer correctement, vous avez besoin de procéder à l’opération d’un procédé chimique appelé décarboxylation . Ce terme est difficile à prononcer, mais sa signification est assez facile à comprendre.

C’est un mécanisme par lequel les cannabinoïdes contenus dans le chanvre sont assimilés par notre corps.

En fait, vous devez savoir que les cannabinoïdes sont liposolubles et, par conséquent, ils ne s’activent que s’il y a de la graisse .

La conséquence est que lors de la préparation du thé au chanvre, vous devez ajouter un composant contenant des graisses, comme le lait de vache ou le lait de soja .

Une autre façon de décarboxyler les cannabinoïdes serait d’augmenter la température du liquide pendant la production de la tisane. Étant donné que cette opération est impossible dans la préparation d’une telle boisson, il est possible d’augmenter le temps d’ébullition et de ajouter un élément gras .

Avec cette prémisse, voici les ingrédients pour préparer un excellent thé CBD avec 250 ml d’eau froide  :

  • 3 grammes de préparation à base de tisane au chanvre ou au chanvre bien déchiquetée .
  • Une cuillerée de lait de vache ou de lait de soja.

La procédure à suivre, qui concerne spécifiquement la préparation d’une décoction , est la suivante :

  1. Prenez une casserole , n’oubliez pas de l’utiliser exclusivement pour les préparations de thé CBD et jamais à d’autres fins.
  2. Remplissez le pot d’eau.
  3. Porter l’eau à ébullition à feu vif, puis baisser le feu.
  4. Ajouter le chanvre râpé ou la préparation à base de tisanes CBD.
  5. Introduisez une cuillerée de lait vache ou soja.
  6. Continuez à ébullition à feu doux pendant environ 20 minutes .
  7. Éteignez la flamme et attendez quelques minutes que le liquide refroidisse.
  8. Filtrer le tout et sucrer comme vous le souhaitez.

Après cela, la tisane peut être servie et appréciée, afin que vous puissiez profiter d’un excellent produit, qui s’avérera délicieux, relaxant et bénéfique.

Comme nous l’avons souligné plus haut, ce qui vient d’expliquer est l’obtention d’une décoction.

C’est une décoction car dans ce cas, l’eau doit être mijotée avec ses ingrédients.

Un autre type de tisane est l’infusion. Une éventuelle infusion de chanvre, qui consisterait à éteindre l’eau dès qu’elle bout puis à laisser infuser le chanvre, n’est pas recommandée, car elle serait moins efficace.

Conseils supplémentaires

Ce que j’ai expliqué ci-dessus est un excellent moyen de profiter des effets du CBD grâce à une tisane chaude. Ci-dessous, cependant, nous souhaitons vous donner d’autres suggestions concernant la préparation, mais surtout la conservation de la tisane une fois le processus de préparation terminé :

  • Quant à la préparation, pendant la phase d’ébullition, il est possible d’ajouter un peu d’eau pour compenser la quantité qui s’évapore , afin d’obtenir plus de liquide à boire.
  • Une fois le thé au CBD préparé, le liquide qui n’est pas bu immédiatement peut être conservé à température ambiante pendant une journée , le protégeant de la lumière directe du soleil et de l’humidité. Ensuite, il peut être chauffé au micro-ondes.
  • Sinon, pour stocker le thé CBD, vous pouvez le mettre dans une bouteille thermos en verre ou en métal .
  • Si vous le souhaitez, il est possible de le stocker jusqu’à 5 jours. Dans ce cas, cependant, il doit être conservé au réfrigérateur et éventuellement chauffé au micro-ondes.

Quand boire une tisane CBD

Un thé au CBD peut être bu à divers moments de la journée, y compris pour soulager certaines maladies . Voici des exemples où cela vaut la peine de l’utiliser :

  • Lorsque vous souffrez d’une toux ou d’un rhume .
  • Lorsque vous souffrez d’anxiété .
  • Pendant les périodes stressantes .
  • Lorsque vous avez besoin d’augmenter votre appétit .
  • Après avoir mangé, pour améliorer la digestion .
  • En cas de mal au ventre .
  • En cas de nausées ou de troubles ménopausiques .
  • Avant d’aller à sommeil, pour combattre l’insomnie et/ou améliorer la qualité du sommeil .

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