Comment consommer l’huile essentielle de CBD ?

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Au regard des nombreux bienfaits de l’huile de CBD, l’engouement pour ce produit ne cesse de croître au fil des jours. Ainsi, pour diverses raisons et besoins, de nouveaux consommateurs naissent. Cependant, tout comme cette croissance, la question récurrente est de savoir quelle utilisation faire de l’huile essentielle de CBD ? Voici quelques éléments de réponse.

Huile de CBD pour la peau

L’huile de CBD peut être utilisée pour avoir une belle peau. Elle est très riche en acides gras et en vitamines B et E. De plus, elle regorge de concentrés d’actifs de la plante de cannabis. En effet, le cannabidiol est efficace contre les inflammations en raison de son effet anti-inflammatoire. Il a également une action antibactérienne ce qui intéresse généralement les personnes souffrant de l’acné.

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Du fait de sa composition, l’huile de CBD a des atouts hydratants et apaisants. Son utilisation facilite la reconstitution du film hydrolipidique à la surface de peau qui constitue une barrière contre les agressions quotidiennes. En cas de boutons, d’irritations, de piqûres d’insectes et de rougeurs, elle joue un rôle apaisant.

Si vous souffrez d’eczéma ou de psoriasis, vous pouvez opter pour une application de l’huile essentielle de CBD car certaines études ont prouvé son efficacité contre ces maux. Toutefois, il est recommandé de prendre conseil chez votre dermatologue. Pour la posologie concernant l’utilisation pour la peau, une application topique c’est-à-dire une ou deux gouttes au maximum sur la zone avec des mouvements circulaires le soir avant le couché est ce qui est recommandé.

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Huile de CBD pour le massage

Le massage à l’huile de CBD est agréable en cas de douleurs articulaires, de douleurs musculaires ou de douleurs localisées. Un tel massage est appliqué aux sportifs pour décontracter les muscles et faire passer les crampes musculaires. Cela leur permet donc de récupérer plus rapidement et efficacement. L’huile essentielle de CBD peut être également utilisée pour atténuer les douleurs des personnes souffrant d’arthrose ou de l’arthrite.

Pour pratiquer le massage à base de l’huile CBD, il suffit de prendre un peu de cette huile dans le creux de vos mains et de l’appliquer en massage sur la partie concernée. Toutefois, il est à souligner qu’en ce qui concerne le massage, des gammes spécifiques de l’huile de CBD existent pour l’obtention de résultats satisfaisants. Généralement, 15 minutes après l’application vous pourrez déjà ressentir les effets du cannabidiol.

Huile de CBD consommée sous la langue

Cette méthode est également connue sous le nom de sublinguale et est celle la plus adoptée. Elle consiste à placer quelques gouttes d’huile sous la langue pendant une minute au minimum pour que le cannabidiol passe dans le sang. En effet, cela est possible grâce aux nombreux capillaires et aux petits vaisseaux sanguins situés sous notre langue.

Cette pratique est très efficace pour retrouver de la sérénité naturellement et rapidement en cas de stress. Les effets de la sublinguale peuvent durer plusieurs heures. Evitez donc de vous brosser ou de manger tout juste après.

Huile CBD dans la nourriture ou la boisson

Cette manière de procéder intervient un peu plus pour substituer à la sublinguale. Ainsi, si vous trouvez que l’huile de chanvre n’a pas de goût, vous pouvez opter pour une consommation à travers le repas ou la boisson. Il vous suffit d’ajouter quelques gouttes de votre huile dans la nourriture ou la boisson de votre choix.

Vous pouvez donc le mélanger à un yaourt ou à un smoothie. Cela n’enlève rien au goût et vous profitez des bienfaits du cannabidiol tout comme dans le cas de la consommation directe sous la langue. Par ailleurs, avec cette méthode l’assimilation est un peu longue puisqu’elle se fera par voie digestive.

A éviter : huile de CBD et cigarette électronique

Il est fréquent de recevoir de la part des internautes la question : Comment fumer l’huile de CBD ? Retenez qu’il ne faut jamais fumer de l’huile de CBD. La raison est toute simple. Fumer ce produit causerait des dommages à vos poumons. L’huile de CBD est conçue pour être absorbée par la peau ou par voie digestive.

Par ailleurs, vous pouvez utiliser du e liquide de CBD avec une cigarette électronique pour faire vapoter du CBD. Hormis cela, rien d’autre contenant du cannabidiol ne devrait servir pour fumer.

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